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"Belleza"
Esta es mi Dieta cuando quiero hacerle un DETOX a mi cuerpo, alejándome de los carbohidratos y asegurándome de darle a mi cuerpo toda la energía que necesita; sigo este régimen por dos a tres días y lo acompaño con ejercicios
La paz de un hogar es su riqueza mas valiosa, no importa que tan humilde sea tu morada, si no puedes respirar profundo y sentirte seguro en ella, sus 4 paredes se convierten en un tormento. La única manera de llenar tu hogar de paz y convertirlo en un [...]
Continue Reading →Cuando pequeña recuerdo que no faltaban los jugos naturales en mi casa; en la nevera siempre había una jarra de jugo de lulo…mi favorito!.
Con los años el habito de tomar jugos naturales lo fui perdiendo pero, una vez me convertí en Vegan empecé a recuperar este maravilloso gusto y aprendí [...]
Si existe una rutina de ejercicios yo la he intentado; desde los mas extremos hasta los mas simples y me atrevo a decir que la YOGA, es la manera mas eficaz de mantenerse en forma física y espiritualmente…
Todos los días inhalamos al rededor de 26,000 veces y no somos [...]
Continue Reading →Cuando viajo me gusta descubrir todo lo que mi destino tiene para ofrecer y al ser Vegan, el encontrarme con personas que están inventando y creando productos libres de crueldad me da mucha felicidad y hacen de mis vacaciones algo fascinante.
En mi ultima visita a St. Barth, conocí a Idalmi, una [...]
Continue Reading →LA REGLA NUMERO UNO DE LA BELLEZA ES TOMAR AGUA PARA MANTENERSE HIDRATADO PERO, QUE PASA CON LAS PERSONAS COMO YO, A LAS QUE NO NOS GUSTA EL AGUA? PUES YO HE CREADO UN NUEVO TERMINO “PIMPEA TU AGUA”…
Desde niña, mi respuesta cuando alguien me ofrecía [...]
Continue Reading →TENGO QUE CONFESAR, LA PALABRA CELULITIS ME DA UN POCO DE ANGUSTIA Y AUNQUE GENÉTICAMENTE PUEDO DECIR QUE SOY AFORTUNADA, A MEDIDA QUE HE VIGILADO MI DIETA CON MUCHA ATENCIÓN HE DESCUBIERTO QUE NO ES UN PROBLEMA, SINO UNA OPORTUNIDAD.
Se dice que muchos factores influyen en la aparición de la [...]
Continue Reading →El maquillaje, nuestra ropa, el look de nuestro cabello; deben ser solo accesorios que nos permiten acompañar nuestra belleza. La salud de nuestro cuerpo es el origen de la belleza real por ello, parte de nuestra rutina de vida debe ser desintoxicar nuestro organismo al menos una vez al mes, con una dieta [...]
Continue Reading →SIN DUDA EL MANGO ES UNA COMIDA EXÓTICA Y AUNQUE POCOS LO SABEN, ES EXCELENTE PARA QUE TU PIEL SE REGENERE Y LUZCA RADIANTE.
Si lo que buscas es verte rejuvenecida y radiante el mango es tu mejor amigo, es antioxidante, hidratante y penetra en la piel con mucha facilidad; te [...]
Continue Reading →COMO? EL TOMATE SIRVE PARA LA PIEL?…PUES SI, ES EXCELENTE PARA MANTENER LA PIEL LIMPIA Y ADEMÁS SIN ARRUGAS…ESTA MASCARILLA TE AYUDARA MUCHÍSIMO PARA QUE TU PIEL SE VEA FRESCA Y JOVEN.
El tomate tiene antioxidantes gracias a la cantidad de vitamina C y A que contiene, así que si lo [...]
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